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在哪里修改？沒(méi)看到啊在減肥期間一日三餐

女0歲

2017-03-28 22:22

病情描述

在哪里修改？沒(méi)看到啊在減肥期間一日三餐要怎樣吃才能減掉脂肪，越吃越瘦？？？在減肥期間一日三餐要怎樣吃才能減掉脂肪，越吃越瘦？？？在減肥期間一日三餐要怎樣吃才能減掉脂肪，越吃越瘦？？？

醫(yī)生建議：2017-03-28 22:27

呂醫(yī)生醫(yī)師全科萬(wàn)源市仁合醫(yī)院

每天堅(jiān)持鍛煉一個(gè)小時(shí)。也就是說(shuō)早上半個(gè)小時(shí)，晚上半個(gè)小時(shí)的鍛煉。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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