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月經(jīng)周期基本就是28、29天。下個(gè)月來月經(jīng)差不多是在13、14號(hào)。最簡(jiǎn)單的辦法是用排卵試紙，如果一個(gè)月當(dāng)中每隔3天性交一次，也會(huì)趕上排卵期的，排卵期的表現(xiàn)有如果脹痛，白帶稀薄，一般是在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。