請問堅持兩個月早起跑步能減掉肥嗎？
女0歲
2017-03-13 17:40
問答詳情
錢醫(yī)生
副主任醫(yī)師
內科
通化縣婦幼保健院
您好，建議您跑步的同時晚餐一定少吃，并且需要清淡飲食
嗯
請問早起跑步是吃過飯跑還是不吃啊
您好，建議您吃飯以后一小時在跑
哦
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