醫(yī)生，你好，我想問下，腰椎盤平出有沒有什么自我療法嗎？
男0歲
2017-03-13 11:10
問答詳情
健客醫(yī)生
平時(shí)主要是不能腰部負(fù)重,可以做一下局部熱敷和按摩
還有嗎，
可以倒走
如果 疼痛的厲害,可以先吃點(diǎn)腰痛寧膠囊
睡硬床是嗎？
是的,
不是，大腿麻木，要怎么解決這個(gè)
可以的,
也可以在吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,比如維生素B1片
大腿麻木刺痛，有沒有什么物理治療？藥物都是有副作用，醫(yī)生
主要還是針灸和牽引
這些都是需要去醫(yī)院康復(fù)科做的,應(yīng)該是壓迫神經(jīng)了,所以需要做物理治療才能完全改善
它這個(gè)會(huì)自己好嗎？自己按摩可以嗎？
不會(huì)自己好的
可以自己按摩
按摩腰椎那里還是大腿麻木那里？
腰椎
那大腿麻木他就會(huì)慢慢好的咯
會(huì)好
醫(yī)生，我還想問個(gè)問題，
請(qǐng)說
之前我朋友，也是腰椎盤突出，然后去做了很多物理治療都不見得好，去了健身房，
一個(gè)月就好了
這個(gè)不是正規(guī)的治療
是不是還得多運(yùn)動(dòng)
他去那里是運(yùn)動(dòng)那個(gè)腰的
可是，這個(gè)他卻好的快
這個(gè)又是個(gè)為啥，
我們只是建議
看你自己
那個(gè)，軟軟的球，
什么?
然后，他就腰躺上面咯
這種，你是怎么建議的
這個(gè)我建議你最好去醫(yī)院做康復(fù)治療的
好的
再見了
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