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您好！您的情況建議服用泰諾。泰諾用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽，咽痛等癥狀?？诜?。成人和12歲以上兒童每6小時(shí)服1次，一次1-2片。24小時(shí)內(nèi)不超過4次。平時(shí)要注意休息，注意保暖，要保持情緒樂觀。飲食清淡，多吃水果，多喝水；忌煙、酒及辛辣、油膩食物。