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醫(yī)生跑步運(yùn)動可以治愈焦慮嗎

男0歲

2017-02-25 11:55

問答詳情

健客醫(yī)生

那是要放松心情的，是可以的

焦慮比較嚴(yán)重，老婆說每天堅持跑步，大腦里面會產(chǎn)生一種物質(zhì)讓人開心

說真的還是假的

是可以的，

好的！不用此藥嗎

不嚴(yán)重是可以不用藥物的

嚴(yán)重時話可以吃中藥嗎

是可以的

西藥不想吃，副作用太大

是可以用中藥的

中藥主要以安神為主

是的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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