失眠睡不著該如何調(diào)理我一定要咨詢(xún)一下，不然太苦惱了
女23歲
2017-02-20 19:38
病情描述
最近老是失眠睡不著 就是做過(guò)兩次人流的人
醫(yī)生建議：2017-02-20 19:38
健客醫(yī)生有時(shí)候失眠也會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。建議你可以在睡覺(jué)兩個(gè)小時(shí)前喝一杯熱牛奶以及一根香蕉，聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)
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