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本人特愛(ài)吃肉,不能改變我的飲食習(xí)慣，以前也有吃過(guò)減肥藥。

女34歲

2017-02-09 17:38

病情描述

我是頑固的肥胖,我吃過(guò)很多種減肥藥都沒(méi)有用，請(qǐng)問(wèn)如何減掉上身贅肉呢。

醫(yī)生建議：2017-02-09 17:38

健客醫(yī)生

這一般可予以適用減肥產(chǎn)品，如果腰部很多贅肉可予以適用按摩器進(jìn)行按摩治療。持清淡飲食,不吃油炸等熱量高的食物或零食,多吃水果，在家跳繩或練瑜伽只要堅(jiān)持下來(lái),效果就非常明顯。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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