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想問一下各位朋友們，我應(yīng)該是要怎么辦？如何避免得糖尿病

男19歲

2017-01-20 17:33

病情描述

避免得糖尿病的呢應(yīng)該是有什么的好辦法才行的呢啊？

醫(yī)生建議：2017-01-20 17:33

健客醫(yī)生

建議你先要保持一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，然后就是多運(yùn)動(dòng)特別是有氧運(yùn)動(dòng)。還有就是一定要多喝水的以及可以到醫(yī)院定時(shí)檢查一下的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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