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晚上長時(shí)間玩手機(jī)，導(dǎo)致眼睛疼，一般可以如何治療一下有效果呢？

女34歲

2017-01-19 15:27

病情描述

通常如果長時(shí)間玩手機(jī)的話，而導(dǎo)致眼睛疼，必須如何治療一下呢？

醫(yī)生建議：2017-01-19 15:27

健客醫(yī)生

如果我們長時(shí)間玩手機(jī)，從而導(dǎo)致眼睛疲勞的話，建議得起來多運(yùn)動(dòng)一下，然后記得不要關(guān)燈玩手機(jī)，對(duì)于眼睛的傷害特別大，再珍視明滴眼液緩解一下疲勞。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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