請問這種梨型身材如何減肥最好呀？
女21歲
2017-01-17 10:52
病情描述
肚子和臀部要怎么減肥好呢？有什么方法介紹的嗎？
醫(yī)生建議：2017-01-17 10:52
健客醫(yī)生減肥要健康地減肥，您可以從飲食方面入手，早上豆奶加雞蛋，中午米飯加瘦肉加蔬菜，晚餐不吃，餓的時候就吃水果，平時做仰臥起坐可以瘦腰和瘦肚子。
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