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飲食和睡眠要注意那些方面？

女20歲

2017-01-08 13:19

醫(yī)生建議：2017-01-08 13:54

黑醫(yī)生醫(yī)師外科_泌尿威縣第二人民醫(yī)院

飲食的話要注意清淡一些，不要吃刺激性過于強烈的食物，睡眠的話要注意規(guī)律性不要經(jīng)常熬夜，平時可以適當?shù)腻憻捝眢w。

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