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明天一點多睡 9點多起來但是明天都是

女20歲

2017-01-03 20:01

病情描述

明天一點多睡 9點多起來但是明天都是很累坐車玩手機有點頭暈

醫(yī)生建議：2017-01-03 20:51

奚醫(yī)生醫(yī)師兒科河北省威縣人民醫(yī)院

您說的這種情況考慮是作息不規(guī)律的原因?qū)е碌模ㄗh您盡量早睡早起，不要經(jīng)常的低頭玩兒手機，多看看遠(yuǎn)方就會緩解這種情況了。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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