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請(qǐng)問(wèn)是不是所有的維生素都可以一起吃？

女34歲

2014-09-16 09:31

病情描述

維生素E和維生素C能不能同時(shí)服用??？會(huì)不會(huì)產(chǎn)生副反應(yīng)的？

醫(yī)生建議：2014-09-27 20:33

健客醫(yī)生

所有的維生素一起吃營(yíng)養(yǎng)會(huì)比較全面，維生素E和維生素C同時(shí)服用可以延緩皮膚衰老，對(duì)美容護(hù)膚方面效果更佳。適量服用對(duì)身體是有好處的，最好不要服用過(guò)量。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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