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我腿特別粗，夏天看到別人穿短褲短裙實(shí)在眼

女24歲

2014-09-05 23:24

病情描述

我腿特別粗，夏天看到別人穿短褲短裙實(shí)在眼紅，可是自己的整條腿沒法見人，大象腿常常被拿來說，心里很難過，能幫幫我嗎？

醫(yī)生建議：2014-09-29 10:35

健客醫(yī)生

其實(shí)最好是的方法就是鍛煉，平時的話可以步行、騎自行車或是多爬樓梯之類的，也可以參加游泳等運(yùn)動項(xiàng)目，另外飲食上注意補(bǔ)充維他命A ，維他命E、鉀、鈣、維他命B群、纖維素。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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