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我們一般在什么環(huán)境下會(huì)的心理疾??？

女28歲

2014-09-04 12:02

病情描述

我們一般在什么環(huán)境下會(huì)的心理疾病呢，我想調(diào)節(jié)心情，什么樣的環(huán)境可以放松壓力！

醫(yī)生建議：2014-09-04 12:58

健客醫(yī)生

如果長(zhǎng)時(shí)間生活在一種壓抑的生活中，不如意，就很容易有心理疾病，你可以找人傾訴，也可以，到海邊看看，吹吹海風(fēng)。或者大聲吶喊?；蛘呤呛煤玫目抟活D..打枕頭，狂吃，聽(tīng)音樂(lè)，這主要是看個(gè)人的情況而定的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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