生完孩子后變胖了很多，怎么辦？要如何瘦下來(lái)？
女29歲
2016-12-13 16:03
病情描述
我生完孩子以后肚子就大了，想減肥，要如何瘦下來(lái)？
醫(yī)生建議：2016-12-13 16:03
健客醫(yī)生由于孕期及哺乳期營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的肥胖是很常見的，想要恢復(fù)的話就需要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，適度節(jié)食。建議可以做些瑜伽、慢跑等，持之以恒。
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
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解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
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