當前頁面：

你們平時是怎樣瘦腿的啊有啥方法??？

女23歲

2016-11-19 15:10

病情描述

我就在大腿根部那一塊，就非常的粗，想知道這到底怎么瘦腿游泳可以的么？

醫(yī)生建議：2016-11-19 15:10

健客醫(yī)生

游泳是可以減肥的，但是最科學(xué)的還是可以通過運動來進行減肥，在飲食上注意少食油脂含量高的食物，還有的就是可以少吃一些多糖食物。增加運動量加速代謝。只有這樣才能夠健康地減肥。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

方舟健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺

中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa