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專家問答
我是一名高中生 我有16歲了 就是因?yàn)橥?/div>
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2014-08-06 00:12
病情描述
我是一名高中生 我有16歲了 就是因?yàn)橥砩鲜叩脑蛞恢弊屛彝纯? 我也沒有想什么 每晚都困 但躺下去又直接睡不著 這直接影響到我的學(xué)習(xí)和生活 希望醫(yī)生能夠給我一些方法 謝謝
醫(yī)生建議:2014-08-06 00:41
專家問答健客醫(yī)生
失眠多因過度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)的。在治療上建議使用安神補(bǔ)腦液或者七葉神安片進(jìn)行治療較好,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時(shí)間,積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力。
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