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減肥怎么節(jié)食不減胸？難道一直都減不下來了嗎？

女20歲

2016-11-14 20:54

病情描述

減肥怎么節(jié)食不減胸啊，而且配以簡單的運動仍然減不下來？應(yīng)該怎么辦？

醫(yī)生建議：2016-11-14 20:54

健客醫(yī)生

您好，根據(jù)你的癥狀描述的話可能是肥胖除了與遺傳相關(guān)外，可能還與飲食習(xí)慣或是生活習(xí)慣有關(guān)。建議平時可以控制食量，適當(dāng)運動然后吃些水果，可以適當(dāng)配合一些減肥食物。如蘋果，堅持下來應(yīng)該有療效。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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