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維生素C可以抗衰老嗎？抗衰老和抗氧化一樣嗎？

男24歲

2014-07-30 15:22

病情描述

只是聽(tīng)說(shuō)維生素C可以預(yù)防高血壓，沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)可以抗衰老

醫(yī)生建議：2014-07-30 15:31

健客醫(yī)生

康麥斯牌素C片能抗壞血病，是一種抗氧化劑。日常飲食也可以汲取維生素C，例如，維生蔬菜中，辣椒、茼蒿、苦瓜、豆角、菠菜、土豆、韭菜等中含量豐富；水果中，酸棗、鮮棗、草莓、柑橘、檸檬等中含量最多；在動(dòng)物的內(nèi)臟中也含有少量的維生素C。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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