擠牙膏到底擠多少才健康呢？
女21歲
2014-07-22 15:37
病情描述
刷牙不知道要多少牙膏才好。。一天刷兩次，一日三餐，到底一次擠多少好？
醫(yī)生建議：2014-07-22 15:48
袁醫(yī)生一般黃豆大小就可以了，理論上來(lái)說(shuō)就是能刷出足夠量的泡沫而又不會(huì)有太多余的牙膏剩余而掉下來(lái)或沾在牙刷上就行了。
醫(yī)生建議：2014-07-22 15:44
健客醫(yī)生每次使用牙膏都是一顆黃豆大小的量，而且刷牙時(shí)不同的早晚牙膏來(lái)保護(hù)牙齒，除了要選對(duì)牙膏，其使用方法也有講究——早晚分別用不同功能的牙膏。
醫(yī)生建議：2014-07-22 15:48
健客醫(yī)生一般情況下建議每次使用1厘米左右就夠了，還有也可以根據(jù)你個(gè)人的情況，有些人喜歡多些，有些人有少些，覺(jué)得適合就可以了。
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