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晚上經(jīng)常打呼嚕，怎么辦，有什么小竅門

男0歲

2016-11-02 18:36

問答詳情

韓醫(yī)生

醫(yī)師

全科

山東省棗莊市鳧城衛(wèi)生院滴水衛(wèi)生室

一般減肥，減肥可以縮小氣道阻塞的程度。肥胖是引起咽部狹窄的因素之一。戒煙酒：煙可以刺激咽部發(fā)炎，引起咽部水腫狹窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后墜，從而加重阻塞。此外睡前不服鎮(zhèn)靜安眠藥、側(cè)臥睡等都對(duì)打鼾都有一定的好處。

吃藥能有用不

作用不大。

主要還是減肥是吧

是的。

意外可以啊，左側(cè)臥位看看。

另外

煙酒影響是不是也挺大的

是的。

口里有痰對(duì)打呼嚕有關(guān)系嗎

有的。有的。

這種怎么樣效果明顯一點(diǎn)

因?yàn)椴恢朗裁丛虬?，減肥啊，戒煙戒酒，不要疲勞過度，左側(cè)臥位綜合看看。

好的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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