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專家問答
怎么讓自己更持久,讓女人高潮不斷?
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2014-07-15 00:49
醫(yī)生建議:2014-07-15 01:08
專家問答健客醫(yī)生
就需要患者能夠經(jīng)常鍛煉身體,強健自己的體魄。積極參加體育鍛煉,持續(xù)的、適當?shù)捏w育鍛煉和戶外活動將對你有益,堅持日常運動,可調(diào)節(jié)緊張的腦力勞動或神經(jīng)體液失常,如每天慢跑或散步30分鐘。爭取有規(guī)律的生活,保證充足的睡眠,積極減肥。
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