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152，96，怎樣減肥？肚子，臉，大腿，后背都長了很多肉

女21歲

2016-10-29 10:02

醫(yī)生建議：2016-10-29 10:07

屈醫(yī)生醫(yī)師婦產(chǎn)衡陽縣演陂中心衛(wèi)生院

您每天堅持半個小時以上的有氧運動，這樣可以促進(jìn)減肥的效果的，另外是保持良好的飲食規(guī)律，千萬不要攝入垃圾食品

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解郁丸(康祺)

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疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

龍膽瀉肝丸(同仁堂)

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