熬夜皮膚不好了，而且還整天對(duì)著電子產(chǎn)品，能怎么處理？
女23歲
2016-10-17 19:00
病情描述
熬夜熬的皮膚都不好了，而且整天看電腦與手機(jī)，很煩惱，想問問有什么辦法能夠幫助改善？
醫(yī)生建議：2016-10-17 19:00
健客醫(yī)生這樣的情況建議您需要注意做好皮膚保濕工作，可以敷補(bǔ)水面膜，多喝水，但是最重要是需要調(diào)節(jié)好睡眠，養(yǎng)成良好的睡眠作息時(shí)間，多吃蔬菜水果。
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