你好 請問去健身房減肥出的汗不多有效果嗎
女0歲
2016-10-14 15:13
問答詳情
王醫(yī)生
醫(yī)師
兒科
商水廣濟醫(yī)院
如果是想減肥最好的辦法就是控制飲食，加強鍛煉，你順便去見健身房減肥，親也有效果，
我去健身房只慢跑20分鐘 之后動感單車40分鐘哦
不過我便秘和便秘哦
可以減肥嗎
我運動出的汗不多
像沒有一樣
不知道為什么 運動量也在我能力范圍了不能在增加了
可以多跑步運動，
動感單車減肥效果最好啊可是
你說的情況也是可以呀！
可是汗不多
還便秘 氣虛可以嗎
不要太擔心的，
衣服會有點濕 都是我沒有看到汗
可以先口服黃芪口服液，
你說的是我便秘的問題嗎
我這幾天沒有便秘了因為沒有熬夜
平時注意衛(wèi)生，
嗯。我運動有效果嗎 可以減肥嗎？
可以，
兩個月的話可以瘦多少
大概
除了月經(jīng)期
突然好害怕瘦不了沒有效果
有效果呢！
大概可以瘦多少呢？
不要太擔心，
對了我想再請問你一件事情 假如我喝那種去濕的中藥調(diào)理 也有減肥功效的這種會不會反彈
沒什么大的影響，
因為身體不好 氣虛 月經(jīng)不調(diào)什么的 我想試一下
可以先口服黃芪口服液，
有什么用？
補氣養(yǎng)血，
有用嗎貴嗎
有用呀！
貴嗎
我健身完了出的汗和沒有差不多 不知道是不是因為秋天的原因
應該沒事的，
嗯?？梢詼p肥就好
可以減肥，
我想兩個月瘦15 或者20斤
有可能嗎
有可能的
希望
我只做這兩樣可以嗎
可以，
那就好
你說的那個藥會不會反彈啊
不會反彈，
貴嗎
不貴的，
好的。謝謝您
請給予評價，謝謝！
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