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晚上吃清湯粉會發(fā)胖嘛

男0歲

2016-10-12 23:26

問答詳情

健客醫(yī)生

偶爾吃不會的發(fā)胖的。但是不要當(dāng)成夜宵來吃。晚飯七點(diǎn)以后不進(jìn)食任何東西。

下午五點(diǎn)吃飯，晚上十一點(diǎn)半下班，夜宵吃那些東西不會發(fā)胖

如果經(jīng)常當(dāng)作夜宵來吃，是會發(fā)胖的。

夜宵應(yīng)該吃哪些東西不容易發(fā)胖

想不發(fā)胖，就不能吃夜宵

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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