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首頁健康科普專家問答藥品百科用藥指導

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問下每天都吃宵夜好嗎？會不會造成肥胖的？

女19歲

2016-10-12 09:55

病情描述

我想增加體重，請問下每天吃宵夜可以變肥嗎？

醫(yī)生建議：2016-10-12 09:55

健客醫(yī)生

你這體重不需要減肥，確實體重有點低，需要增肥。這要看你幾點開始吃宵夜，你可以白天吃多點，晚上食物難消化，晚上可以吃少點。

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