我現(xiàn)在在減肥期間，請問晚餐的主食可以用一
女0歲
2016-10-10 18:07
病情描述
我現(xiàn)在在減肥期間，請問晚餐的主食可以用一個地瓜來代替嗎？（地瓜是自己家蒸的，不是外面買的烤地瓜）
問答詳情
健客醫(yī)生
有減肥期間的情況，也可以吃些地瓜的，平時盡量做到三餐規(guī)律的飲食哦
我晚餐吃一個地瓜喝一碗小米粥可以嗎？
可以的哦
多些運動鍛煉哦
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