秋冬季吃火鍋怎樣防止發(fā)胖
女0歲
2016-10-08 16:20
問(wèn)答詳情
楊醫(yī)生
主治醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)
博醫(yī)堂中醫(yī)門診部
火鍋是高熱量食物，容易發(fā)胖。所以最好少吃火鍋，多鍛煉，這些才能防止發(fā)胖。
偶爾吃一頓 用開水涮著吃 應(yīng)該吃什么菜
那可以多吃青菜，白菜，蘑菇，冬瓜這些
鱈魚可以吃嘛？
可以
一般下午幾點(diǎn)以后盡量不要吃東西？
每天三餐
就可以了
哦哦
用開水涮著吃火鍋是不是好點(diǎn)兒？
可以的
會(huì)好點(diǎn)
那就好
謝謝您
不客氣
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