全麥饅頭熱量高嗎。？？？？
女0歲
2016-10-06 23:59
問答詳情
白醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
上海市東方醫(yī)院
不高，沒100g全麥饅頭只有203kcal的熱量，可使人體保持健康而有活力，對(duì)身體極有益處。
全麥饅頭是不是面食？
是的
面食是不是都容易胖？
全麥饅頭就是特例，不會(huì)胖
為什么呢
因?yàn)楹械睦w維素很多，熱量低，并且利于排便
紅薯可以吃嗎
可以的
容不容易胖
不容易
芋頭蓮藕呢
都可以，尤其是芋頭，其豐富的維生素能夠激活體內(nèi)細(xì)胞，加速新陳代謝，從而達(dá)到減肥的目的。
芋頭還有減肥效果？
對(duì)的
那就好
甜食不能吃嗎
不能的
熱量那么高
很容易胖
可以在早上吃嗎
有多高？相當(dāng)于多少芋頭
您減肥意志力堅(jiān)定的話是肯定不會(huì)吃甜食的
每天早上喝一杯奶茶或者雙皮奶會(huì)胖嗎
奶茶熱量很高的，不建議和。建議喝酸奶。
減肥一定不要熬夜，建議您早睡，晚安！
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