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作為男性朋友要想避免患病必須經(jīng)常鍛煉，如果男性身體過(guò)度肥胖，會(huì)導(dǎo)致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長(zhǎng)，從而導(dǎo)致不育。也要少去桑拿房、蒸汽浴室、要戒煙戒酒、多吃綠色食品。平時(shí)飲食應(yīng)多吃海參，同時(shí)可經(jīng)常服食羊、狗、牛等動(dòng)物的外腎，包括其陰莖和睪丸，紅燒或白煮均可。希望可以幫到你。