2請問醫(yī)生有心理咨詢嗎
男0歲
2016-09-29 21:08
問答詳情
王醫(yī)生
醫(yī)師
外科
唐河縣人民醫(yī)院
請好，這里有的，你要問什么，心理方面的，還是身體方面的，這里都會有回答的。
心理方面的
那你問吧，
請問有什么辦法讓我在坐飛機的時候不害怕嗎？我已經(jīng)大大小小做過飛機不下10次了，但每次都特別緊張，請問這是什么問題？
恐高，你平時去上高樓的時候，會不會也有這種感覺
也不恐高，坐在飛機上沒有氣流不害怕，一碰到氣流就開始害怕了，還有就是起飛的時候，討厭那種一上一下的感覺
這是種心理障，如果你坐電梯的時候，不會有這種感覺，那么你每次在坐飛機的時候，自我的暗示下自已。
那怎么排除這種障礙呢？
最好做的就是自我心理暗示，
或者你可以去一些樓比較高的地方，在樓頂多吹吹風
為什么我老師覺得飛機沒有汽車安全呢？
好吧，可能是這幾天飛機出事的時候多，如果你實在這種感覺除不掉，那就坐汽車
明天就要坐飛機了，國內(nèi)航班真的沒有問題嗎？
這個問題要問國家的，上飛機上可以聽一點小音樂，
這個樣子啊，好的我試試，謝謝醫(yī)生
不過手機要關(guān)機的，你可以找一個小的好帶的去聽。
嗯嗯
也可以去做一些信仰，給自已一點心理安慰
帶塊玉了什么的
我有我的心師，他告訴我只要相信，處處就有心師的身影
這樣最好，不過還是要自已的心理過硬，
嗯，我會的謝謝醫(yī)生
沒事的，人都會有怕 的東西，但是慢慢的來，就會好的。
可以幫我評價下，謝謝。
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