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準(zhǔn)備要上學(xué)軍訓(xùn)了，應(yīng)該如何預(yù)防中暑

女19歲

2016-09-28 12:44

病情描述

上大學(xué)要軍訓(xùn)，現(xiàn)在的天氣那么熱，應(yīng)該怎樣預(yù)防中暑，中暑后應(yīng)如何處理

醫(yī)生建議：2016-09-28 12:44

健客醫(yī)生

首先要多喝水，盡量不要在太陽(yáng)下長(zhǎng)時(shí)間暴曬，多喝綠豆湯可以預(yù)防中暑，如果出現(xiàn)中暑現(xiàn)象要盡量到暗處休息，喝點(diǎn)淡鹽水，必要時(shí)服用藿香正氣水。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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