我肚子上的肉很多，怎么減掉肚子上的贅肉最快最有效啊
女0歲
2016-09-23 19:25
問答詳情
朱醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)_婦科
張家川回族自治先劉堡鄉(xiāng)衛(wèi)生院
根據(jù)您的描述癥狀，建議最好堅(jiān)持做仰臥起坐，效果好，但要堅(jiān)持，貴在堅(jiān)持
跑步呢
效果不佳
還有仰臥起坐做多久，多少個(gè)啊
天冷了，你可能堅(jiān)持不下幾天
根據(jù)自己的能力，越多越好
那跑步可以瘦哪里啊
仰臥起坐瘦腰嗎
可以
鄭多燕減肥操呢
可以，但不好堅(jiān)持，我也做過，都不能堅(jiān)持
是，太單一
那就只能仰臥起坐了
嗯！
祝健康美麗！記得評(píng)價(jià)一哈！謝謝！
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