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最近工作壓力大，家庭不是很和睦，很多事情使得我發(fā)愁，怎么辦呢？

男30歲

2014-05-31 10:48

病情描述

最近工作壓力大，家庭不是很和睦，很多事情使得我發(fā)愁，總是失眠，我該怎么辦才好呢？

醫(yī)生建議：2014-05-31 10:50

李醫(yī)生醫(yī)師內(nèi)科萊城區(qū)口鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院李家鎮(zhèn)衛(wèi)生室

您好，您說的情況要善于調(diào)節(jié)生活中的壓力，協(xié)調(diào)各方面的關(guān)系，心理踏實(shí)了，就會(huì)睡眠比較香的了

醫(yī)生建議：2014-05-31 10:49

劉醫(yī)生醫(yī)師外科黑龍江省鐵力市桃山鎮(zhèn)振興社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站

這個(gè)情況需要去看心理醫(yī)生的。這樣才能慢慢恢復(fù)正常。因?yàn)橛行┦虑槟憧赡懿豢梢岳眄樀?。?jīng)過心理醫(yī)生的開導(dǎo)就可以了。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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