我女兒上高二了晚上老休息不好睡不著覺(jué)是咋
女17歲
2014-05-29 19:15
病情描述
我女兒上高二了晚上老休息不好睡不著覺(jué)是咋回事
醫(yī)生建議：2014-05-29 20:46
健客醫(yī)生你好，考慮神經(jīng)衰弱，建議你每天有規(guī)律的生活作息時(shí)間,睡前適當(dāng)活動(dòng)，不要熬夜，在身體比較疲憊的情況下較容易入睡，注意營(yíng)養(yǎng)和休息,保持心情愉悅.
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