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母乳喂養(yǎng)飲食方面要注意些什么？

女28歲

2014-05-27 11:14

病情描述

有一朋友前段時間剛剛生產，現(xiàn)在孩子才一個月，還是母乳喂養(yǎng)，但是她特別喜歡吃辣的，請問醫(yī)生母乳喂養(yǎng)可以吃辣的嗎？平時飲食方面要注意些什么？

醫(yī)生建議：2014-05-27 11:41

健客醫(yī)生

你好，吃辣容易引起上火，寶寶也會上火的，所以不建議吃辣，刺激性，油膩的食物。注意飲食清淡，增加營養(yǎng)，補充蛋白質等。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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