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你好！根據(jù)你的情況建議你使用足光散，可以清熱燥濕，殺蟲(chóng)斂汗。用于濕熱下注所致的角化型手足癬及臭汗癥。取藥粉40克加沸水1000～1500毫升或取藥粉 20克加沸水500～750毫升，攪拌，溶解，放溫，趁熱浸泡患處20～30分鐘，一日1次，連續(xù)三日為一療程。平時(shí)多吃富含維生素A的食物，如動(dòng)物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚(yú)類、貝類、胡蘿卜等。希望可以幫到你。