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經(jīng)常覺得心理煩燥，工作事情太多，總有忙不

女0歲

2016-08-30 22:29

病情描述

經(jīng)常覺得心理煩燥，工作事情太多，總有忙不完的事，而且經(jīng)常都是急急急回家又要干家務(wù)，陪孩子，還要督促孩子功課

問答詳情

程醫(yī)生

醫(yī)師

外科

河北威縣人民醫(yī)院

這個(gè)情況建議適當(dāng)放松心情的。過度緊張對(duì)身心健康不利的。可以放寬心態(tài)按部就班的做事情的。

有哪些方法可可以快速緩解心情的嗎？

找朋友談心，聽聽輕音樂等

吃巧克力可以嗎？

可以試試

嗯，好吧，謝謝

祝健康！

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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