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專家問(wèn)答
適應(yīng)力差,自我超越力差,難以與人很好地溝
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2016-08-28 14:17
病情描述
適應(yīng)力差,自我超越力差,難以與人很好地溝通,情緒控制力差,吃了兩年藥,看了十幾次心理咨詢,效果不明顯。
醫(yī)生建議:2016-08-28 14:42
專家問(wèn)答盧醫(yī)生醫(yī)師內(nèi)科岳陽(yáng)市新泉鎮(zhèn)中心醫(yī)院
自身要慢慢調(diào)整心態(tài),不要過(guò)度勞累,適當(dāng)鍛煉,多與人交流溝通,保持愉悅的心情,其次不要長(zhǎng)期依賴藥物,反而對(duì)身體健康影響比較大,適當(dāng)?shù)淖稍円幌滦睦磲t(yī)生,疏通心理結(jié)節(jié)!
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