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專家問答
孕婦吃喜歡吃酸性食物好嗎?
30
2014-05-24 12:54
病情描述
你好!孕婦吃酸性食物對胎兒有沒有影響呢?有哪些呢?
醫(yī)生建議:2014-05-24 12:54
專家問答洪醫(yī)生
你好!從營養(yǎng)學(xué)角度出發(fā),孕婦吃些酸味食物能夠滿足母體與胎兒對營養(yǎng)的需要,適量吃些酸味食物能夠幫助胎兒骨骼的生長發(fā)育。但是酸味與酸性不是一碼事,酸味食物也可能是堿性食物。大量食用酸性食品會使體內(nèi)堿度下降,引起疲乏無力,就容易使母體患某些疾病,繼而影響胎兒正常生長發(fā)育,情況嚴(yán)重就可能導(dǎo)致胎兒畸形。強酸性食品:蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚。中酸性食品:火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥。孕婦要多吃點,為了孩子,這種想法并不科學(xué)。從哺乳動物的規(guī)律看,在絕大多數(shù)情況下,胎兒的營養(yǎng)是夠的,孕婦營養(yǎng)不足夠損害的是孕婦的健康。祝你健康。
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