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專家問答
這兩天老是覺得睡眠質(zhì)量很不好,晚上睡覺也就睡,一兩個(gè)小時(shí)左右
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2016-08-23 11:00
病情描述
我這兩天總是睡覺很不好,只睡了一兩個(gè)小時(shí),老是失眠,多夢(mèng)
醫(yī)生建議:2016-08-23 11:00
專家問答健客醫(yī)生
這樣是屬于失眠多夢(mèng),是由于你神經(jīng)衰弱引起的睡眠障礙,所以建議在睡之前,不要想太多東西,也可以服用一些腦心舒口服液
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