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專家問(wèn)答
最近老是會(huì)強(qiáng)迫自己晚上一定要做多少道題,否則不能安穩(wěn)入睡,怎么辦?
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2014-05-23 14:33
病情描述
最近老是會(huì)強(qiáng)迫自己晚上一定要做多少道題,如果少做一道題就不能安穩(wěn)入睡,怎么辦?
醫(yī)生建議:2014-05-23 19:18
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
你好,建議你調(diào)整好心態(tài),勞逸結(jié)合,避免過(guò)度的勞累身體吃不消。提高工作效率,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成好任務(wù)。
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