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我覺得自己最近有點(diǎn)不正常，總是覺得自己做得不夠完美，怕出錯，怎么辦？

女35歲

2014-05-23 09:26

病情描述

我覺得自己最近有點(diǎn)不正常，總是覺得自己做得不夠完美，怕自己出錯，怕自己做的不好，怎么辦？這樣很難受呀？

醫(yī)生建議：2014-05-23 11:31

健客醫(yī)生

你好，這種情況是心理問題的，需要調(diào)整的，建議放松心情，把精力放到工作上，祝你健康。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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