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您好，建議多喝水，多休息，可以適當?shù)倪M行飲食調(diào)節(jié)，根據(jù)您所描述的癥狀，我們建議您使用氣滯胃痛顆粒舒肝理氣，和胃止痛。用于肝郁氣滯，胸痞脹滿，胃脘疼痛。開水沖服。一次2.5克，一日3次。注意事項1.飲食宜清淡，忌酒及辛辣、生冷、油膩食物。2.忌憤怒、憂郁，保持心情舒暢。3.糖尿病患者及有高血壓、心臟病、肝病、腎病等慢性病嚴重者應在醫(yī)師指導下服用。4.孕婦慎用。兒童、哺乳期婦女、年老體弱者應在醫(yī)師指導下服用。5.胃痛嚴重者，應及時去醫(yī)院就診。6.服藥3天癥狀無緩解，應去醫(yī)院就診。7.對本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。8.本品性狀發(fā)生改變時禁止使用。9.兒童必須在成人監(jiān)護下使用。10.請將本品放在兒童不能接觸的地方。11.如正在使用其他藥品，使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。平時的飲食宜清淡 多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。希望對你有幫助，并祝健康