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焦慮,抑郁情緒,是更年期綜合癥的典型癥狀.更年期女性由于激素水平不平衡,內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致月經(jīng)周期逐漸紊亂,易出現(xiàn)氣血腎三虛,并出現(xiàn)臉部潮紅,失眠,常常夜不能寐,情緒不穩(wěn)定,多疑易怒,臉上暗黃,皮膚干燥,粗糙,脫發(fā),腰疼,出虛汗,頭疼,眩暈,血壓升高,記憶力衰退等,隨著更年期的到來(lái)女性心理負(fù)擔(dān)加重,并常為此而煩惱,精神變的緊張不安,加上常常擔(dān)心絕經(jīng)意味著性功能衰退以及由此引起的性生活的缺失,也是精神壓力的重要原因.為此,更年期綜合癥一定要引起高度重視.預(yù)防有更年期導(dǎo)致的失眠而產(chǎn)生的抑郁癥.對(duì)安全度過(guò)更年期,過(guò)好自己的老年生活非常關(guān)鍵,也非常重要.