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晚上19：50吃完苦瓜炒雞蛋晚飯，過(guò)20分鐘后又吃了半個(gè)菠蘿，然后晚上22點(diǎn)又喝了瓶?jī)?yōu)化牛奶，然后半夜三點(diǎn)胃疼的醒了，疼的睡不著，過(guò)了大概一個(gè)小時(shí)，感覺(jué)好像不是太疼了，不過(guò)還是感覺(jué)胃脹，胃很重的感覺(jué) 。怎么辦？