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你好！ 根據(jù)你的情況建議你服用鹽酸氨基葡萄糖膠囊(普力得)，用于治療和預(yù)防全身各種關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎，包括膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、手腕關(guān)節(jié)、頸及脊椎關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等。可緩解和消除骨性關(guān)節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)功能。一次1～2粒，一日3次，一般療程4～12周，如有必要在醫(yī)師指導(dǎo)下可延長(zhǎng)服藥時(shí)間。每年重復(fù)治療2～3次。平時(shí)工作時(shí)要適當(dāng)讓手腕休息，多做手腕活動(dòng)，不要吃刺激的食物。希望可以幫到你。